Tekenen van opwinding

Welke veranderingen merken mannen en vrouwen aan hun lichaam als ze opgewonden zijn? Op deze pagina vind je een overzicht van de signalen voor, tijdens en na het orgasme. Natuurlijk herkent niet iedereen alle beschreven signalen.

Als je opgewonden wordt treden er allerlei veranderingen op in je lichaam. Deze zijn niet allemaal hetzelfde bij mannen en bij vrouwen en je zult ze misschien ook niet allemaal herkennen.

Opwinding en orgasme bij vrouwen

Als de opwinding stijgt:

  • worden de tepels stijf
  • verschijnt er een blos op de wangen en in de nek
  • versnelt de ademhaling
  • stijgt de hartslag
  • stijgt de bloeddruk
  • wordt de clitoris groter
  • wordt de vagina vochtig (binnen- en buitenkant)
  • worden de schaamlippen groter en ze gaan wat uit elkaar staan
  • wordt er extra zweet gevormd

Vlak voor een orgasme:

  • kan haar bekken al gaan schokken, en soms schokt ook het gezicht en de buik
  • versnelt de adem verder
  • trekt de clitoris zich terug
  • wordt de ingang van de vagina nauwer

Tijdens het orgasme:

  • schokkken de ingang van de vagina en de baarmoeder, evenals de anus
  • is er geen controle meer over spieren in het lichaam: het lichaam kan schokken
  • kan de vrouw geluid maken tijdens het klaarkomen

Na het orgasme komt het lichaam tot rust en voelt meestal ontspannen aan. Sommige vrouwen voelen zich slaperig, anderen blijven opgewonden en kunnen nog een keer klaarkomen.

Opwinding en orgasme bij mannen

Als de opwinding stijgt:

  • krijgen mannen een erectie
  • worden de balzak en ballen ingetrokken en deze worden harder
  • kunnen mannen een blos krijgen op de wangen en in de nek
  • versnelt de ademhaling
  • stijgt de hartslag
  • stijgt de bloeddruk
  • kunnen mannen gaan zweten
  • kunnen de tepels stijf worden
  • kan de eikel vochtig worden

Vlak voor het orgasme:

  • kan zijn bekken al gaan schokken, soms schokt ook het gezicht en de buik
  • versnelt de ademhaling verder

Tijdens het orgasme:

  • schokken de penis, de balzak en de anus
  • komt er een zaadlozing
  • is er geen controle meer over spieren in het lichaam: het lichaam kan schokken
  • kan de man geluid maken

Na het orgasme komt het lichaam weer tot rust: de erectie verdwijnt en de balzak wordt weer slapper. Meestal voelt het lichaam ontspannen aan. Sommige mannen voelen zich slaperig, anderen blijven opgewonden. De meeste mannen hebben wat hersteltijd nodig, voordat ze opnieuw opgewonden kunnen worden.