Begin alleen als je het zelf wilt en neem de tijd
Sommige vrouwen beginnen met vrijen zonder zin te hebben. Zin kan vanzelf komen als je bezig bent, maar dan is het wel belangrijk dat je ervoor open staat. Neem de tijd: vrouwen doen er vaak langer over om opgewonden te raken dan mannen. Houdt daar dus rekening mee en bouw de spanning op als je merkt dat je te hard van stapel loopt voor je partner.
Vingeren is het strelen van de clitoris, de schaamlippen en vagina met de vingers en handen, wat een opwindend gevoel geeft. Hierdoor kan een vrouw klaarkomen. Wat fijn voelt is voor iedereen verschillend, en samen kun je ontdekken wat haar voorkeur is. Op deze pagina lees je tips om fijn te vingeren en hoe je de vagina vochtig kan maken.
Vingeren is het strelen van de clitoris, de schaamlippen en vagina met de vingers en handen, wat een opwindend gevoel geeft. Hierdoor kan een vrouw klaarkomen. Je kunt alleen rond de clitoris wrijven of er juist overheen, met één of meer vingers in de vagina of juist geen vingers in de vagina of de vagina neuken met één of meer vingers. Dit kan snel of langzaam en hard of juist zacht.
Je merkt of je het goed doet als ze dieper gaat ademen of kreunen, haar lichaam beweegt en haar vagina vochtig wordt. Als dit niet gebeurt heeft ze waarschijnlijk moeite om zich te ontspannen, duurt het bij haar wat langer voordat ze opgewonden is of raak je haar nog niet aan precies op de goede plek. Ze kan je aanwijzingen geven of je hand sturen. Misschien kan ze zichzelf aanraken en kun je meekijken of meevoelen, zodat je haar lekkere plekjes leert kennen.
Vochtig worden
Het nut van vochtig worden
Vrouwen die opgewonden raken krijgen vaak een vochtige vagina. Het vocht is doorzichtig en een beetje slijmerig. Het heeft een belangrijke functie: het aanraken van de vagina is prettiger, waardoor de vrouw nog meer opgewonden wordt. Bovendien kan bijvoorbeeld de penis hierdoor makkelijker in de vagina glijden. Het is dus belangrijk dat vrouwen vochtig zijn voordat ze overgaan tot penetratie. Anders kan vrijen pijn doen.
Vocht betekent niet altijd zin in seks
Veel vrouwen hebben het niet door als ze vochtig worden. En als ze vochtig zijn hoeft dat nog niet te betekenen dat ze zin hebben in seks. Hun lichaam reageert vaak eerder dan hun beleving.
Als de vagina niet vochtig is
Een vochtige vagina is heel belangrijk voor een prettige bevrediging. Bij veel vrouwen kan het echter tijd kosten, voordat ze vochtig worden. Wat kun je doen om je partner ontspannen en opgewonden te krijgen?
Zorg voor een fijne sfeer en praat met elkaar
Zorg voor een prettige en ontspannen sfeer. Voor vrouwen is een prettige sfeer erg belangrijk om zich te kunnen ontspannen en over te geven aan de lust. Vraag aan haar wat ze prettig vindt. Raak je haar op een prettige manier aan? Is ze op haar gemak? Wie weet kan ze tips geven over hoe ze opgewonden wordt. Als ze het zelf ook niet goed weet, kun je samen op ontdekking gaan en de streeloefening doen.
Erogene zones
Probeer de gevoelige plekjes te ontdekken. Weet je wat de erogene zones zijn van je partner? Welke aanrakingen vindt ze prettig? Langzaam of snel, stevig of zacht? Met de handen of de tong? Geef haar bijvoorbeeld een sensuele massage of doe samen de ontdekkingsoefening. Onthoud altijd: het doel van vrijen is plezier en niet prestatie.