Terugtrekken

Wat is terugtrekken?

Terugtrekken wordt ook wel ‘coïtus interruptus’ genoemd of ‘voor het zingen de kerk uit’. De man trekt zijn penis vlak voordat hij klaarkomt uit de vagina. Het is de bedoeling dat zijn sperma dan niet in de vagina komt.

LET OP! Het kan voor een man moeilijk zijn om aan te voelen wanneer hij klaarkomt. Als hij zich te laat terugtrekt, komt er toch sperma in de vagina. Er kan ook voorvocht uit de penis komen voordat de man klaarkomt. Dit kun je niet tegenhouden. Zo kan de vrouw toch zwanger worden.

Hoe betrouwbaar is terugtrekken?

Omdat er zaadcellen in het voorvocht kunnen zitten, is er 4% kans op een zwangerschap. Maar omdat het niet altijd lukt om op tijd terug te trekken, is die kans in de praktijk 22%. Van de 1000 vrouwen die terugtrekken een jaar lang gebruiken worden er 40 tot 220 toch zwanger.

Hebben jullie terugtrekken gebruikt om een zwangerschap te voorkomen, maar ben je bang dat jullie toch risico hebben gelopen? Of is er zeker sperma in de vagina gekomen? Gelukkig zijn er noodmiddelen om een zwangerschap te voorkomen! Gebruik voortaan liever een betrouwbare anticonceptiemethode.

Voor- en nadelen van terugtrekken

Voordelen

Je hoeft niets in je lichaam te stoppen

Nadelen

• Je moet er steeds goed aan denken
• Je moet je partner erop kunnen vertrouwen dat hij met de penis uit de vagina gaat voordat hij klaarkomt
• Het is (voor een man) moeilijk om het goed te doen. Het is daardoor minder betrouwbaar dan andere anticonceptiemiddelen
• Je bent niet beschermd tegen soa’s

Heb je losse seksuele contacten? Of heb je een vaste partner, maar zijn jullie niet allebei negatief getest op soa's? Door een condoom te gebruiken, ben je beschermd tegen zwangerschap én soa's. Met een condoom en eventueel andere anticonceptiemethode kun je seks hebben zonder zorgen!

Mogelijke bijwerkingen

Geen

Voor wie is terugtrekken geschikt?

Terugtrekken is geschikt voor vrouwen en mannen die:

• Het niet erg zouden vinden om toch zwanger te raken
• Hier altijd aan kunnen denken
• Goed kunnen aanvoelen wanneer ze klaarkomen (mannen)
• De discipline hebben om ook daadwerkelijk op tijd terug te trekken (mannen) en om dit ook te ondersteunen (vrouwen)
• Een (vaste) partner hebben die zij vertrouwen
• Geen hormonen willen gebruiken

Wat kost terugtrekken?

Niets.

Waar kun je het krijgen?

Terugtrekken kun je zelf doen. Je hoeft hiervoor niet naar de huisarts.

Tips voor de partner

Als vrouw voel je niet aan wanneer hij gaat klaarkomen. Soms voelen mannen het zelf ook niet goed aan. Of het gaat heel snel, vooral bij jonge mannen. Vraag je af of je erop wilt en kunt vertrouwen dat je partner op tijd terugtrekt, of dat je het risico wilt nemen.

Weet je niet zeker of je partner op tijd kan terugtrekken? Anticonceptie biedt betere bescherming tegen een ongewenste zwangerschap. Om jezelf en de ander te beschermen tegen soa’s, gebruik je (daarnaast) een mannen- of een vrouwencondoom als jullie niet beiden negatief getest zijn.