Anticonceptie regelen

Regel het samen!

De meeste anticonceptiemiddelen moeten door de vrouw worden gebruikt. Voor mannen zijn er nog steeds alleen het mannencondoom en sterilisatie. Dat betekent niet dat anticonceptie alleen een vrouwenzaak is. Als partner kun je je verdiepen in anticonceptie en samen kijken welke methode het beste bij jullie past. Ook kun je je partner helpen bij het gebruiken van de anticonceptie.

Hoe kom je aan anticonceptie?

Als je een anticonceptiemiddel wilt gebruiken, moet je voor de meeste anticonceptiemethoden een afspraak maken met de huisarts. Je kunt voor anticonceptie ook terecht bij een verloskundige of een abortuskliniek.

Sommige anticonceptiemethoden (zoals het spiraaltje of het anticonceptiestaafje) moet de (huis)arts of verloskundige plaatsen. Je moet dan wel eerst langs de apotheek om de anticonceptie op te halen. Soms stuurt de huisarts of verloskundige je naar een gynaecoloog of uroloog. Je kunt een recept voor anticonceptie krijgen van een huisarts, verloskundige of andere zorgverlener die anticonceptiezorg aanbiedt, zoals een abortuskliniek.

Voor mannencondooms, vrouwencondooms of een pessarium hoef je niet naar de huisarts, die kan je bij de apotheek, supermarkt, drogist of online kopen.

Nog geen keuze gemaakt?

Er zijn best veel verschillende anticonceptiemethoden. Denk daarom eerst na over wat jij (en eventueel je partner) belangrijk vindt aan een anticonceptiemiddel. Bijvoorbeeld dat je er zo min mogelijk aan hoeft te denken, dat er geen hormonen in zitten, of dat je het niet door een (huis)arts of verloskundige hoeft te latenplaatsen.

• Doe de anticonceptiekeuzehulp om er achter te komen welke anticonceptiemethode bij jou past. Als je een partner hebt kun je samen overleggen.
• Twijfel je nog? Schrijf de vragen op die je aan de huisarts of verloskundige wilt stellen.
• Neem je partner mee (als je die hebt). Dan kunnen jullie samen beslissen welk anticonceptiemiddel het beste bij jullie past.
• Vertel de zorgverlener wat voor jou belangrijk is bij anticonceptie en waarom bepaalde anticonceptiemiddelen niet jouw voorkeur hebben.
• Maak aantekeningen of vraag of de huisarts of verloskundige opschrijft welke methoden bij jou passen. Dan kun je er thuis verder over nadenken. Je kunt er ook over praten met je partner (als je een partner hebt).
• De huisarts stelt ook vragen over jouw medicijngebruik, ziektes in je familie en je levensstijl. De huisarts vraagt bijvoorbeeld hoe oud je bent en of je rookt. Deze dingen bepalen welke anticonceptie het beste bij jou past. De huisarts kan je daardoor een ander advies geven dan uit de keuzehulp naar voren komt.
• Anticonceptiemiddelen met hormonen kunnen bijwerkingen hebben, maar dat hoeft niet. Sommige mensen hebben in het begin last van bijwerkingen. Deze nemen vaak na enkele maanden af, maar dat is niet bij iedereen zo. Niet iedereen heeft last van bijwerkingen.
• Bespreek met je huisarts of verloskundige of en wanneer het verstandig is om een vervolgafspraak te maken. Spreek ook af wanneer je contact opneemt als je veel last hebt van bijwerkingen of als de anticonceptie niet bevalt.

Sense

Wil je advies over anticonceptie zonder eerst naar je huisarts of een verloskundige te gaan? Jongeren tot 25 jaar kunnen ook gratis en anoniem terecht op een Sense-spreekuur voor een adviesgesprek over anticonceptie. Sense-artsen kunnen ook anticonceptie voorschrijven of plaatsen. Dat kan niet op alle Sense-locaties, dus informeer daarnaar.